为贯彻党的二十大精神，推进全民健身事业，提高全民健身水平，进一步加强全民健身宣传，更好地为百姓做好健康服务。6月7日至16日，东城区文化馆文化志愿者服务分中心再度与中国舞蹈家协会合作，举办了舞蹈艺术进社区——健身养生舞项目带头人岗前培训（第三期），全区十七个街道文化志愿者服务站和七个社区文化志愿者之家30名文化志愿者项目带头人参加了本次培训活动。

此次培训分为两部分。第一部分课程，由中国舞蹈家协会金牌教师张京晖教授了上养肺宽胸篇、上焦如羽篇、下焦如权篇三个篇章的健康养生舞蹈。张京晖老师将舞蹈和养生相结合，在特定的音乐节奏中加入特殊的动作，并加以气息调节，起到疏通经络的作用，使人们在舞蹈后感到全身舒畅、心情愉悦。以舞为乐、以舞养神，通过中医知识和舞蹈的完美结合，养五脏，益大众，接地气，且务实，既有艺术美感又有养生功效。第二部分课程，由中国东方文化研究会副会长林毅涛教授心理疗愈养生舞蹈，利用舞蹈或即兴动作的方式疗愈情感和认知，以及身体方面的障碍，增强个人意识，改善人们的心智。

为期11场的健康养生舞培训活动圆满落幕，项目带头人将带着学习成果回到社区，把健康养生舞知识向社区普及推广，弘扬和发展健身舞蹈理念，让广大群众舞出快乐，舞出精彩，舞出美好生活。